R06 有機紅米
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關於產品
- 有機
- 素食主義者
- 自然紅色
- 高營養水平
- 高纖維
- 製作簡單快捷
描述
有機卡馬格紅米具有堅果味，略帶粘性，分離和蓬鬆的質地。是身體所需的一些必需營養素中最純淨、最豐富的一種。營養豐富，米的胚芽完好無損，可搭配多種食物食用，也可單獨食用。它最常與亞洲菜餚聯繫在一起，但它為任何數量的甜味或鹹味菜餚帶來了美妙的風味和香氣。
對健康的益處
- 高含量的礦物質含有鐵、鋅、鉀、鈉、錳
- 高膳食纖維
- 有助於降低膽固醇和心髒病風險
用途｜建議用法
紅米可作為亞洲風味咖哩、炒菜和湯的配菜或底料。它還可用於替代許多不同食譜中的所有其他類型的大米，包括新鮮沙拉、大米布丁。製作美味的飯糰或用於為海鮮飯和抓飯增添獨特的風味和顏色。
做飯時，加入 1:2 比例的米飯和冷水，用中火至高溫煮沸。一旦沸騰，減少熱量，讓文火煮12-15分鐘或直到變軟和完全。瀝乾，然後用叉子輕輕蓬鬆，蓋上蓋子休息約 5 分鐘，然後上菜。
貯存
存放在密閉容器中，置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。
過敏信息
沒有已知的過敏原
可能的交叉污染
營養信息（每 100 克）
能量大卡 -------------- 349 大卡
能量 kj ----------------- 1,483 kj
脂肪------------------------ 2.80克
其中飽和 ------ Trace
碳水化合物 ----------- 74.00 克
其中糖 ---------- 1.30 g
纖維 ---------------------- 4.90 克
蛋白質-------- 6.90克
鹽------------ 7毫克
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